Approfondimenti di psicologia e terapia
Leggi approfondimenti di psicologia e psicoterapia per comprendere come agiscono i disturbi e come funziona la terapia.
La paura di dormire da soli nei figli è un fenomeno in aumento tra i preadolescenti, dai 10 ai 14 anni, e tra gli adolescenti, oltre i 14 anni, può nascere da diversi fattori come l’ansia...
La varianza di genere è una dimensione umana che sta venendo via via sempre più conosciuta ed approfondita anche nell’ambito delle scienze psicologiche. Nel corso di questo articolo cercheremo di rispondere ad alcune delle domande che...
Superati i quattro anni, l’acquisizione del controllo sfinterico è solitamente un processo completato. Ma in alcuni casi, capita che un bambino continui ad evacuare in modo inappropriato, nei vestiti o in luoghi non adatti, senza apparente...
La salute mentale è un aspetto fondamentale del benessere in ogni fase della vita, ma spesso viene trascurata soprattutto quando si è più anziani. Con l’invecchiamento, si tende a concentrare l’attenzione sulla salute fisica, sottovalutando il...
“La mindfulness non ti da l’esperienza della nascita che vorresti, ma ti da il modo per innamorarti dell’esperienza di nascita che ti accade” – Nancy Bardacke. Cos’è la Mindfulness? Jon Kabat-Zinn, pioniere della mindfulness la definisce:...
Riuscite a parlare con i vostri bimbi e bimbe, allievi e allieve, di alcuni aspetti legati alla salute mentale? Vi sembra necessario a volte, ma impossibile? Cosa mi salta in mente? è una piccola Guida che...
La paura del giudizio altrui, il disagio nelle situazioni sociali e l’evitamento di interazioni possono essere esperienze comuni, ma quando questi timori diventano persistenti e invalidanti, potrebbero indicare un problema più profondo: l’ansia sociale. Questo disturbo...
Nel panorama della psicoterapia, la comprensione dei propri meccanismi cognitivi ed emotivi gioca un ruolo cruciale nel percorso di guarigione e crescita personale. Tra gli strumenti più efficaci per sviluppare questa consapevolezza, il modello ABC, ideato dallo psicologo Albert Ellis nel...
Tra gli strumenti più utilizzati nella psicoterapia dell’età evolutiva, il Termometro delle Emozioni si rivela un supporto semplice e prezioso per aiutare i bambini e le bambine a esplorare il proprio mondo emotivo. Al Centro Clinico...
Il mutismo selettivo nei bambini può essere affrontato efficacemente attraverso il movimento del corpo, un potente strumento terapeutico che aiuta a sciogliere l’ansia e favorire l’espressione verbale in contesti sociali. Questa condizione è spesso difficile da...
